お花見|3月31日(日)

晴れ。初夏の陽気。

今日は大学時代の先輩たち・同期たちと待ちに待ったお花見。場所は北区の飛鳥山公園。当初の予想では今日あたりが満開だったけれど実際は二分咲きくらいだったし、春を通り越して初夏の陽気で暑いくらいだったけれど、日陰を確保できたおかげで過ごしやすかったし、お花見だと子どもも一緒に楽しめるからパパママになった組が子どもと一緒に来て、子ども同士で仲良くなって遊んだりして、とても素敵な一日でした。毎年開催できたらいいなぁ。

春はどこへ|3月30日(土)

晴れ。汗ばむ陽気。生理1日目。

目覚ましの音で起きる。9:00。いい天気だ。いつもの朝ごはんを食べる。コーヒーを飲みながら録画していた『世界ふれあい街歩き in タイ』たしかバンコク。たしかメコン川に沿って通る歴史のある大通りを歩く。来世でも良い暮らしができるように今徳を積むという考え方、寺院が食べ物も泊まるところも与えてくれるから困ったときはお寺に行けば大丈夫らしい。路上でチェスをするおじさんたち、ボーっとしている人、仏教・イスラム教・キリスト教を信仰する人々が共存するエリア、エアコンの室外機の水をホースを伸ばして植木の水やりに活用している人、路上に米をまいて鳥に餌やりをしているおじさん。いいな。

空気がもわーんとしていてちょっとボーっとする。ストレッチをして、コンビニまで歩いてちょっと汗かいたらスッキリした。春はどこへ。

親友の誕生日|3月29日(金)

暴風雨のち晴れ。

ゆうべ風雨でたぶんあまり眠れていない気がする。8:30くらいに目覚めて、ちょっと寝足りない感じしたけれどたぶんもう眠れないなぁと思って起床。ごはん食べてコーヒーブレイク。ソワソワしている。風雨のせいもあるし、今日の予定のせいもある。支度して、13:00前に出発。出る前に雨が止んでいて良かった。駅ビルが新しくなってから久しぶりに入ったけれど、本屋がものすごく狭く、そしてつまらなくなっていた。ほぼ初対面の人に話をするのは相変わらず苦手だ。相手からどう見えているのかをすごく気にしてしまうタイプ。そして今日は親友の誕生日。

50年代の洋楽ジャストフィット|3月28日(木)

曇りのち雨。

7:30目覚まし、止めて二度寝。お昼のチャイムの音で目覚める。よく寝た(寝てしまった)。まぁ3連勤の次の日だし許してね。まずたんぱく質補給のために生卵をいただいて、昨日の豚キムチれんこんとからあげとしょうがスープとじゃこ天。『不適切』と鳥取発ドラマを見て、部屋掃除。食休みして、筋トレして、一休み。昔の音楽の気分だなぁと思って、Spotifyで70年代の洋楽プレイリストを選択、1曲目がサイモン&ガーファンクルで、好きな曲だけれど今はちょっと違うなと思って、50年代。1曲目にMr.Lonely。正解!ジャストフィット!求めていたのはこれでした。18:00くらいから雨が降ってきて、23:00くらいから暴風雨。すごい風と雨だ。

体脂肪を減らしたいです|3月27日(水)

晴れ。

昨夜は比較的すーっと入眠できた気がする。7:20目覚まし、ごろごろして40分過ぎに起床。朝日が眩しい。顔洗って支度して朝ごはんを食べて徒歩出勤。今日は日帰り利用が多め。帰って、血糖値が急激に上がるのを防ぐためにもずくとレタスをまず食べる。それから根菜の煮物と納豆キムチ、ごはん、味噌汁とからあげ二つ。紅茶を片手に食休み。20分のタイマーをセットして、気付いたら眠っていてタイマーの音で起きた。たぶん5分くらい眠った。夜はカツオのたたき、コールスロー豚キムチれんこん。何日か前のフジテレビドラマアワード的な番組を見て、『出セイカツ記』をちょっと読んでお風呂。

染み込む長靴|3月26日(火)

雨のち曇り。

8:00の目覚ましを止めて20分×何回?二度寝。というか何度寝。幾度寝。9:00すぎに起きる。支度してごはんを食べて出勤。久しぶりの本降りの雨の中の歩き。長靴を履いて行ったのだけれど、着いて履き替えたら右足の親指付近の靴下の色が濃くなっていた。染みている…?寿命かしら。無事の労働を終えて、帰宅。昨夜くらいから思い立っていた模様替えを実行。春夏仕様にチェンジ。学習机リメイクしたい。

エンドレス|3月25日(月)

曇りのち雨。

5:00起床。昨夜あまり眠れなかった気がする。支度して出勤。今日はなんだかアセアセした。帰ってごはん食べて録画していた『地球の歩き方』。直太朗さんの歌声、美しかった。それと『古代史ミステリー』卑弥呼。大陸からの難民(三国志の時代)が鉄を加工する技術を持ち込んで、矢じりの突起部が石から鉄になって、武器が強化されたという話。海の向こうからより強い武器がやってきて、国内で人々が争う構図。戦国時代の鉄砲しかり、幕末しかり。歴史は繰り返されるんだなぁ。今も。

ポケカ|3月24日(日)

曇りのち雨。

7:30の目覚まし、二度寝して9:00起床。ゆうべ寒かったなぁ。最近寝つき良くない。まずは朝ちゃんと起きましょうねというか夜もちゃんと寝ましょうね。顔洗ってごはん。甥っ子たちが来る日。「ポケカしよ~!」前に一回やったときはまじで全然さっぱりわからなかったけれど、今日1回やってみてなんとなく理解した。お兄ちゃん教えてくれてありがとね。

ゆるゆるだったパジャマのゴムを新しくした。久ーーーーーーーーーーーーしぶりの裁縫。たのしい感覚。夢中になれる、ほっとする感覚。夕飯はスープカレー。『光る君へ』12話。

ふたごのたまご|3月23日(土)

曇りのち雨。

7:20目覚まし、止めて40分くらいに起床。2日間ぶりの快便ありがとう。支度して朝ごはん。ミックス卵、大きめのものを取ったら双子でしたうれしい。今日は中番。雨で送ってもらうありがたい。何事もなかったと言えばなかったし、あったと言えばあった。この会社にはきっと頭カチコチなおじさんたちが蔓延っているんだろうなぁと思う。

フィット感|3月22日(金)

晴れ。

ゆうべも夜更かしした。『君ここ』2話分見て、3:00すぎに就寝。お昼過ぎに起床。台所にカニクリームコロッケがあった。テンションあがる。日光浴をしながらごはん。『出セイカツ記』を読む。《「労働」からの脱走》という章で、ラーメン屋に就職した、かつて「漫画を描くことがすべて」だった友人の言葉が、いいなと思った。

「なんかね、『ウソ』がないんだよ。自分にとってラーメン屋の仕事は、漫画を描いていた時の自分と一緒で、『ウソ』がどこにもないんだよね」

"彼らは「自分の好きな感覚」を少しだけスライドさせて、いまの仕事と自己の自然的なフィッティングを行っていたのだ"

ウソがない、違和感がない、フィット感。こういう感覚はすごく良くわかるなと思った。

みかんをひとつ|3月21日(木)

晴れ。

昨夜は夜更かしをして、お昼すぎに起きる。みかんを一つでも食べたら健康になれる気がするのは気のせいでしょうか。きっと気のせい。でも病は気からっていうし、気持ちが大事。ドラマを見る。『おっパン』最終回。いいドラマだったな。クラウドワークスとミライトマッチのプロフィールをようやく整える。夜はサッカー北朝鮮戦。2011年ぶりだって。そういえば観に行った。友達がゴール裏で旗ふっているおじさんと知り合いで、いい席で見させてもらった記憶。確か後半とかに目の前のゴールに決勝弾が入った記憶。

春分の日|3月20日(水)

春分の日。晴れのち雷雨。春の嵐

今日は高校時代の同級生と隣町のアウトレットにいく予定をしていたのだけれど、ぎっくり腰になったらしく延期に。お大事に。両親が姉と甥っ子のところに色々届ける予定があったから便乗して行く。甥っ子兄がラキューっていうレゴのような細かいパーツを組み立てていろんなものをつくれる玩具で色々つくっていて、これ設計図とかあるの?って訊いたら「これはあるけど、こっちは無くて、このぬいぐるみを見ながらつくってる」って言っていて、感動した。成長がたのしみだよおばちゃんは。

帰ってお昼ごはんを食べて一休み。16時ごろに西の空にダークな雲が浮かんでいて、光ってから13秒後にゴロゴロ鳴った。これはこっちに来るかもなぁと思って急いで雨戸を閉めたら、10分も経たないうちに豪雨と雷。そして風。今日おでかけしていたらちょうど帰る時間帯だったかもなぁとか思う。MBL開幕、大谷vsダル。

満ち足りる|3月19日(火)

曇り時々晴れ。

朝、寒かった。朝起きて、すっきり排泄して、口角を上げてメイクをして、足柄和紅茶で淹れたミルクティを飲んで目玉焼きとパンを食べてコーヒーでほっと一息ついて、ウエストをベルトできゅっと締めて、徒歩20分くらい歩いて出勤して、働いて、帰って、納豆キムチと十六穀米ごはんとえごまスープと煮物と唐揚げを食べて、午後の穏やかな陽射しを感じながらコーヒーブレイクして、録画していたドラマを数本見て、ちょっとうとうとして、夕暮れに寝室を整えて、ヨガをして、日暮れとともに今日を振り返りながら日記を書いている。ヨガのおかげかもしれないけれど、今、満ち足りている。向くべきは、外側だ。もう充分満たされている。

静かな朝|3月18日(月)

晴れ。

7:40の目覚ましを止めてうとうと、8:00すぎに起きる。静かな朝。風が葉を揺らす音、遠くに救急車、中学生の声。うちの前は通学路。顔を洗ってごはんを食べてコーヒーを飲んで、『舟を編む』と『ユーミンストーリーズ 冬の終り』を見る。『読書からはじまる』を読み返して、夕方に10分くらい川沿いウォーク。スッキリした。夜、『小山さんノート』を読み始める。

逢瀬のエレキギター|3月17日(日)

晴れ。

今日は早番だから5:00起床。支度して、朝ごはんは玉ねぎスープにシャウを2本in。日曜日の朝だけれど比較的落ち着いている朝だった。風が少し強め。帰ってお昼ごはんは生パスタ。たらこバターとミートソースを半分シェア。生パスタって美味しいですよねモチモチあの食感が。『光る君へ』11話。逢瀬のシーンのエレキギター、良かったな。