2023年7月3日(月)

3:00くらいに肌寒くて目覚めて、お布団1枚追加。昨夜、目覚ましONしたつもりなかったんだけど鳴って起きる。顔と指がむくんでいる。顔洗って太陽礼拝して少しスッキリしたような。朝ごはん食べて、コーヒーブレイク。夏服作戦会議。7月はおでかけ多めだから、テンションが上がる、かつ、快適な服を着たい。そば茹でてくれて食べる。食休みして、録画していた『MUSIC DAY』途中まで見る。「イージュー★ライダー」よかったな!あとジャニーズシャッフルメドレー。亀かっこよ。湿度70%って。むしむしだ。