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むだなものを愛しつづけられる人間でありたい

20代(女)が思ったことをつらつらと書いていくブログです

ひとりごと

人はなぜ眠るのか

メモ。 ・生命の維持のため・脳を休息させ、脳の機能を十分に発揮させるため・ストレスの解消のため・老化防止(体組織の修復・再生)・脂肪燃焼・免疫力アップ・心臓の負担の軽減・記憶の定着 〇ちょうどいい睡眠時間の計り方 昼間に、眠くなく元気に動ける(…

1月24日

誕生日の捉え方は人それぞれだと思う。 親に感謝する日だったり、生まれた意味を考える日だったり、友達の数を数える日だったり、自分の愛され度を確認する日だったり、恋人にお祝いされるべき日だったり、日常と変わらない1日だったり。 恋人の誕生日の捉え…

自分にワクワクしたい2017年

あけましておめでとうございます。.2017年になりました。さっそく、実家から歩いて10分くらいのところにある神社に初詣してきました。神社とかお寺とか、好きです。手を合わせると、心が落ち着く感覚。 .争いのない、おだやかな年でありますように。. おみく…

ありがとうさようなら2016年

2015から2016になるときは、何百人と一緒にダンシングフィーバーでしたが、2016から2017になるときは、実家のこたつでぬくぬく紅白です。.イエモンのJAM、最高。最高すぎる。."年が変わる"っていうことはなんて都合がいいのだろう。.24年生きてきて、初めて…